HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。FISH アニバーサリーBOX 特典DVD & FISH TEE Lサイズ。バドミントン 上達革命 DVD 埼玉栄バドミントン部コーチ 山田秀樹。F1 Grand Prix 総集編 DVD 2005 - 2009 DVD。UFC格闘技dvd　UFCdvd　注意UFC１１-20中の爪折れあり　海外dvd。DVD3枚組F1レジェンド グランプリ1995特典ブックレット全揃フジテレビ中継。スポーツ・フィットネス G1 CLIMAX 2019 DVD BOX。Mr.プロレス 天龍源一郎 DVD-BOX。大バラモン展 DVD。浪岡ジュニア・初心者から全国へ DVD 2巻セット。輪島功一 不死鳥伝説〈2枚組〉。鈴木みのるデビュー25周年記念　DVD。卓球 DVD 試合に勝つための必須スキル 全9巻セット。WRC 2013〜2020 FIA 世界ラリー選手権 総集編 DVD 計8本。燃えろ新日本プロレス vol.1.9.22.16.52 5枚セット。ヒストリー・オブ・モーターレーシング ／ F1 1950〜1999年 総集編